אביאנגה - עיסוי איורוודי

העיסוי האיורוודי הוא אחד מטכניקות הריפוי, הקלה על כאב ואיזון הגוף העתיקות ביותר. בהודו העיסוי מושרש עמוק במסורת החיים כחלק משגרת היומיום. האם מעסה את ילדיה מלידתם, האם מעסה את גופה ושערה בשמן כחלק מטיפוח היופי והאב מעסה את עצמו כדי לחזק את גופו. בכל הטקסטים הקלאסיים של האיורוודה נאמר בפירוש כי העיסוי הן כטיפול והן כעיסוי עצמי הוא חובה כשגרת חיים למען בריאות תקינה. העיסוי האיורוודי מותאם באופן פרטני למטופל, לבעיה או לחוסר האיזון בו הוא שרוי, בהתחשב בעונה, זמן ביום, גילו וכוחו.

העיסוי ממריץ את כל מערכות הגוף ובמיוחד את מערכת הדם והלימפה, מגביר את חילוף החומרים. ההזרמה החימום והחיכוך גורמים לערוצים בגופנו להיפתח, לחסימות להשתחרר ולרעלים לצאת החוצה.העיסוי מרכך שרירים, מגביר אספקת דם למפרקים, ממריץ את העיכול, מרגיע את מערכת העצבים, משחרר רגשות ומביא להרמוניה.

 

"אדם אשר מעונין לשמר ולקדם את בריאותו ולמנוע מחלות מעצמו, צריך להשתמש בעיסוי כתרפיה בצורה יומיומית" 

בהגוותא: אשטנגה הירידיאם, סוטרה אסטאנאם, פרק 2, 7-8